Underbart

Jag började på en diet för några veckor sen men tack vare huvudvärken fick jag sluta..
Orkade ingenting och var sur och grinig ( mer än vanligt hehe) ..

Så nu började jag med LCHF i måndags och mår hur
jädra bra som helst ! Men det bästa är att jag minskat!

-4 kg
-4.5 cm i midjan !



det ni ! Skiten fungerar, och vilka goda maträtter, tar inte riktigt så mycket
fett som det står i alla recept, men inga kolhydrater eller socker !
rekommenderas !!

En av böckerna jag använder är :



Men ska köpa hem några till, bla:




Så alla som är sugna men inte kommit igång !
Gört bara! GÖRT!!